2023年5月26日,在第28個全國“愛眼日”到來之際,由國家老年大學聯(lián)合沈陽、大連、青島、杭州、西安、成都、廣州、鄭州、廈門體系辦學單位共同舉辦“國家老年大學2023年健康科普系列活動——關注眼健康”。本次活動以“關注老人眼健康,十城萬人齊行動”為主題,匯聚全國諸多三甲醫(yī)院眼科專家參與其中,不僅為十城市的老年大學學員開展線下科普講座、義診篩查、搭建眼健康科普角,而且還在線上開設全視覺眼健康課程及系列講座,全方位提升老年人對白內(nèi)障、老花眼等高發(fā)眼疾的認知,營造愛眼護眼的良好氛圍,提升健康素養(yǎng)與主動健康能力,為實現(xiàn)健康老齡化保駕護航。
北京主會場啟動儀式現(xiàn)場
國家老年大學今年3月3日正式掛牌成立,以“德學康樂為”為辦學宗旨,以服務老年學員健康為著眼點,通過健康科普系列活動豐富主動健康的內(nèi)涵和外延,把科普活動辦成國家老年大學的第二課堂。
國家開放大學(國家老年大學)黨委副書記劉臣表示:“隨著我國人口老齡化程度的不斷加深,提升老年人健康素養(yǎng)和主動健康能力已成為促進健康老齡化的重要舉措。在健康中國戰(zhàn)略、‘十四五’國民健康規(guī)劃的指導下,國家老年大學舉辦‘關注老人眼健康,十城萬人齊行動’眼健康科普活動,我們期望能將權威、科學、正確的眼健康知識普及給老年人,也希望借此呼吁全社會共同關注老年人眼健康,助力老年人擁有明亮雙眼。”
國家開放大學(國家老年大學)黨委副書記劉臣致辭
破解“發(fā)病高、需求大、誤區(qū)多”困局
據(jù)中華醫(yī)學會眼科學分會調(diào)查顯示,我國60-89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率約為80%,而普通人在38歲以后就會出現(xiàn)老花眼的癥狀。同時,第七次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示,我國60歲及以上人口有2.64億,據(jù)此預計我國有超過2億的老年人正在遭受老花眼和白內(nèi)障的雙重困擾。伴隨生活水平的不斷提升,生活場景日趨多樣化,老年人用眼需求有增無減。以老年大學學習為例,書法、攝影、繪畫、樂器以及智能設備使用,無不需要良好視力。
北京同仁醫(yī)院白內(nèi)障中心主任醫(yī)師宋旭東介紹道:“新時代的老人積極通過發(fā)展興趣愛好來延續(xù)生活狀態(tài)和工作狀態(tài),對眼睛的需求是首要的。看書、看手機需要近視力,看電腦需要中視力,看遠處還需要遠視力,這就構成了全程視力。全程視力是看清眼前世界的基礎,但老年人往往受老花眼、白內(nèi)障影響無法擁有遠、中、近全程視力。這種情況下,人工晶體就發(fā)揮了重要的作用。人工晶體能在治療白內(nèi)障的同時一體化矯正老花、近視、散光等問題,恢復接近年輕時的視力水平,植入后還可以終身使用,可謂是醫(yī)療科技帶給老年人的一大‘福音’。因此,老年人一定要定期到醫(yī)院檢查,堅持預防在先、治療在后的原則,避免延誤治療時期造成不必要的損害。”
北京同仁醫(yī)院白內(nèi)障中心主任、主任醫(yī)師宋旭東現(xiàn)場科普
“暫時沒有有效的藥物可以治療或延緩白內(nèi)障,目前唯一治療白內(nèi)障的方式就是手術。因為白內(nèi)障是自然晶狀體變渾濁,就需要通過手術中將渾濁晶狀體剝除,置換一個透明的人工晶體,重新恢復光線的穿透及聚焦功能。傳統(tǒng)視力檢查是靜態(tài)的,但實際生活中看到的物體是動態(tài)的,比如預判一個物體運動是靠中焦點,但是最后一瞬間的捕捉是靠遠焦點,因此就需要能夠在遠、中、近不同的距離之間來會切換,以便獲得滿意的視覺質(zhì)量和生活質(zhì)量。現(xiàn)在的人工晶體技術已能夠滿足‘動態(tài)視力’的需要,患者可以根據(jù)自身需求選擇單焦點、雙焦點、以及全視覺三焦點等不同類型的人工晶體來改善視力。”北京大學第三醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李學民補充道。
全程視力為“老有所學”添“睛”彩
對老年人來說,上老年大學,以課會友、學習技能有助于他們積極轉變社會角色,跟上時代的步伐,保持健康身心。參與不同門類、不同形式和不同場景的學習離不開“遠、中、近”全程清晰的視力,例如當老年人在觀看舞臺表演、欣賞戶外美景時需要清晰的遠視力,用電腦、看儀表盤時中視力不可或缺,在閱讀、書寫、做手工時近視力又尤為重要,在應對較為復雜場景時,還需要遠、中、近視力能自由切換。因此,享受多元化的生活必須要保障遠、中、近的清晰視力。
北京主會場活動現(xiàn)場
北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師張順華表示:“視力下降至喪失的過程對患者有巨大的沖擊,平時輕而易舉的事情也變得十分困難,比如上下樓梯困難、不能駕駛,難以接收外界信息,不再參加體育或社交活動等。因此,老年眼病更需早發(fā)現(xiàn)、早治療,不僅改善了視覺健康,更調(diào)節(jié)了心理情緒,讓他們更自信地面對生活,追求自我價值。”除積極參加老年大學課程外,不少退休老人還堅持“退而不休”,繼續(xù)運用自己的專業(yè)優(yōu)勢和社會經(jīng)驗發(fā)揮余熱。在此時代背景下,關注和保護老年人眼健康更顯意義重大。
宋主任正在為學員檢查
活動后,北京同仁醫(yī)院白內(nèi)障中心主任、主任醫(yī)師宋旭東團隊多名醫(yī)生為國家老年大學學員進行全方位的眼健康服務,覆蓋遠中近視力測試、真彩高清眼底拍照、疑問咨詢等。此次全視覺老視健康科普行動的成功舉辦,將更廣泛地喚醒老年人的眼健康意識,通過科學的眼科技術和權威的專家團隊,幫助更多老年人擺脫白內(nèi)障、老花眼等眼疾困擾,提升老年人獲得感、幸福感,進一步助力“老有所樂、老有所學、老有所為”。
義診現(xiàn)場
本次活動由卡爾蔡司(上海)管理有限公司、國開貝和教育科技(北京)有限公司協(xié)辦。
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